Blog do Alécio Brandão

Exercício pode reduzir risco de câncer de mama em até 30%

A prática de atividade física, mesmo que em intensidade leve, pode reduzir as chances de uma mulher ter câncer de mama em até 30%. No entanto, esse benefício é anulado se houver ganho de peso substancial. É o que concluiu um novo estudo da Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos, que foi publicado no site do periódico Cancer.

Segundo os autores, embora outros estudos tenham indicado que os exercícios físicos protegem a mulher contra esse tipo de câncer, eles não determinaram em qual intensidade essa atividade deve ser feita e nem por quanto tempo, por exemplo. Para isso, os pesquisadores da universidade norte-americana analisaram 1.504 mulheres com câncer de mama e as compararam com outras 1.555 que não sofriam da doença. As participantes tinham idades entre 20 e 98 anos.

Os resultados mostraram que as mulheres – tanto aquelas que estavam em idade reprodutiva quanto as que já haviam passado pela menopausa – que praticavam de 10 a 19 horas de atividade física por semana tinham 30% menos riscos de terem câncer de mama do que aquelas que não faziam nenhum tipo de exercício. Esse foi o maior benefício observado pela pesquisa e foi obtido com qualquer intensidade de exercício físico.

Os pesquisadores também indicaram que, mesmo entre mulheres fisicamente ativas, o ganho de peso – especialmente após a menopausa – anula os benefícios da atividade física e ainda aumenta os riscos de câncer de mama. “A conclusão de que fazer atividade física frequentemente, mesmo entre as mulheres que passaram pela menopausa, ajuda a diminuir as chances de câncer de mama é encorajadora para que mulheres de todas as idades passem a praticar mais exercícios”, diz a coordenadora do estudo, Lauren McCullough.

Fonte: VEJA

Fonte: http://www.sosgestaodeacademia.com.br

Prefeito Amelinho se reúne com moradores do Bairro Figueiredo para salvar lagoa.

Moradores, Prefeitura e Câmara tentam salvar a Lagoa do Figueiredo

Um importante “micro ecossistema”  encravado em área urbana de Macaúbas, refúgio de aves aquáticas, pássaros, peixes além de ser um berçário que deve ser preservado e revitalizado. Um lago que resiste há décadas localizado no Bairro Figueredo, próximo ao Campo de Pouso de Avião (aeródromo), que está sendo aterrado por entulho jogados por moradores. A área que é particular, de um cidadão macaubense que vive em São Paulo, tendo cerca de 10 lotes, possui um lago natural. Moradores através de sua associação de bairro querem salvar o lago, urbanizar o local e fazer do lugar uma área de lazer e convivência.

Neste domingo, 22, um encontro entre moradores do bairro, contou com a presença do Prefeito Amelinho, do presidente da Câmara Anderson Gumes, do Secretário de Meio Ambiente Lando e do vereador Valmir do Enchú.

A ideia é transformara numa área de lazer e salvar o ecossistema

Veja nota publicada no site oficial da prefeitura a respeito do evento:

“O Prefeito Amelinho destacou os avanços que o município obteve de janeiro até o momento, falou das dificuldades em reorganizar todos os setores. Avanços como a recuperação de praticamente todas as ruas da cidade, as maquinas adquiridas para os trabalhos da Secretaria de Obras, os carros conseguidos para a Secretaria de Saúde, ambulância prevista para ser entregue esse ano, Abertura da UPA prevista para o mês que vem com presença do Governador da Bahia e algumas emendas importantes já conseguidas para 2018, a exemplo a revitalização e recuperação da Lagão do Açude de Macaúbas.

Sobre o Logo do Loteamento Figueiredo e pauta principal da reunião, o Prefeito Amelinho  falou da necessidade de fazer um levantamento técnico da área com Engenheiro e a equipe da Secretaria de Meio Ambiente. Como o terreno é particular a Prefeitura e Associação do Bairro precisa fazer uma reunião com os proprietários da área para analisar as condições do local, e uma possível proposta com a realização de uma permuta e assim tornar o terreno publico e em condições de serem aplicadas as possíveis melhorias.

A Prefeitura conta com o apoio da Câmara Municipal de Vereadores quem vem trabalhando junto com poder executivo para melhorar a qualidade de vida da população.”

Outubro Rosa: Prefeitura de Macaúbas realiza evento sobre prevenção do Câncer de Mama.

Prevenção é a melhor solução

O dia 19 de outubro é marcado como o Dia Internacional do Câncer de Mama, data que relembra a importância da prevenção da doença. Este mês é chamado em todo o mundo de “Outubro Rosa”, uma campanha mundial para disseminar informações sobre o tema.

Segundo dados da Agência Internacional para a Pesquisa do Câncer, o câncer de mama é o tipo de câncer mais comum e que mais mata mulheres em todo o mundo. Atenta a esta grave doença, a Prefeitura de Macaúbas, através da Secretaria Municipal da Saúde com a cooperação de sua equipe técnica, realizou nesta quinta feira, 19 – evento no Ginásio de Esportes, com a participação da Equipe Estratégias Saúde da Família, formada por:  Clarice Messias Pereira e a Enfermeira Janilma Kelly do Nascimento Carlos, E.S.F Loteamento Bastos, voltada para todos os públicos e em especial as mulheres.

Comunidade participa do evento

Segundo nota no site oficial da Prefeitura diversas Palestras sobre prevenção , Aferição de Pressão Arterial, Aferição de Glicemia Capilar, Ginástica Aeróbia e Sorteios de Brindes. Contou com participação da Presidente do Conselho da mulher, Margarida e a Médica Karen Juliete do Programa “Mais Médico” que atende na E.S.F Bairro Alto do Bonfim, sede. Frutas foram distribuídas no evento. Alimentação Saudável é muito importante na prevenção ao Câncer de Mama..

Equipe Técnica e Colaboradores 

Agenda IRM. Outubro e parcial de novembro 2017. Anote ai, é bom saber.

Agenda IRM – anote os dias, horários de atendimento da Clínica para mês de outubro e novembro de 2017 – Para mais informações entre em contato através dos telefones: (77) 3473-2514 ou 9993-2453

Conheça melhor a IRM, acesse o site: www.clinicairm.com.br

                    A IRM fica no centro de Macaúbas na rua Dr. Vital Soares.

A Clinica atende também pelos convênios:

  • CORREIOS SAÚDE
  • BRADESCO SAÚDE
  • CAIXA SAÚDE

Além de realizar mamografias pelo SUS para pacientes entre 50 a 69 anos.  Entre em contato com a IRM e tenha mais informações                                       

Legenda: M= Manhã * T= Tarde e MT= Manhã e Tarde

                                                 AGENDA DE ATENDIMENTOS DA IRM

CARDIOLOGIA Dra. Lidiane Cruz 03/11, 10/11, 20/11 e 28/11/2017
DERMATOLOGIA Dr. Eduardo Marques

Dra. Camila Marques

07/11/2017 M

16/11/2017 T

PEDIATRA Dr. Paulo Wesley 03/11/2017 T
FONOAUDIOLOGIA Dra. Glenda Monteiro Quinta-feira T
GINECOLOGIA E OBSTETRICIA Dra. Janaina Célia 28/10/2017 M
CLÍNICO GERAL/

ULTRASSONOGRAFIAS

Dr. Ednardo Brandão Toda sexta-feira MT
PNEUMOLOGIA Dra. Nina Rosa 09/11/2017 T
PSIQUIATRIA Dr. Antonio Rabelo 25/10/2017 T
PSIQUIATRIA Dr. Renato Costa 22/11/2017 M
OFTALMOLOGIA Dr. Clériston Spínola 26/10 e 09/11/2017 M/T
PSICOLOGA Dra. Andreia Cristina Quarta e Quinta M
PSICOLOGA Dra. Renata Seixas Quarta MT e Sábado M
PSICOLOGA Dra. Taiana Oliveira Terça-feira MT
PSICOLOGA Dra.Gleyse Teixeira Todos os dias
PSICOLOGA Dra.Eliane Sexta-feira
CLÍNICO GERAL/

ULTRASSONOGRAFIAS

Dr. Cleomenes Cardoso

 

Segunda T, Terça M, Quinta T e Sábado M
NEUROLOGIA Dr. Wóquiton Rodrigo 06/11 e 20/11/2017 MT
CIRURGIÃO GERAL Dr. Claunilton Martins Urgência
NUTRICIONISTA Dra. Regiane Figueiredo Sábado M
ELETROENCEFALOGRAMA Jucimar (Jorge) 28/10/2017 M
ORTOPEDISTA E TRAUMATOLOGIA Dr. Isac Caires Quarta M
ORTOPEDIATRA Dr. Nilton Brito 28/10/2017 M
OTORRINO Dr. Ricardo Araújo 27/10/2017 MT
MASTOLOGISTA Dr. Pedro Malheiro 18/11/2017 MT
UROLOGIA Dr. Mauricio Sarmento 10/11/2017 M
FISIOTERAPIA Dra. Nathiala Terça e Quinta M
GASTROENTEROLOGISTA Dr. João Paulo 03/11/2017 M
ODONTOLOGIA Dra. Laisa Nathiele Todos os dias

A disseminação equivocada e exagerada da ideologia de gênero no Brasil.

* Por Irlando Oliveira
O que temos acompanhado através da mídia, sob várias formas, aliado àquilo que também temos lido, acerca da tão falada e discutida ideologia de gênero, tem nos causado algumas inquietações, pois percebemos que a referida temática tem sido conduzida no Brasil da atualidade de uma forma equivocada e, acima de tudo, imposta.
Diante disso, chegamos à conclusão de que estamos vivendo no país dos paradoxos e dos contrassensos, no qual a liberdade de expressão e a ausência de censura – princípios constitucionais que compõem a “democracia brasileira” -, atingem seus momentos apoteóticos. Se por um lado vemos o excessivo cuidado com os postulados exarados no Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA), por outro acompanhamos o sistemático e frequente desmanche destes, se nos apresentando como verdadeiro afronta à justiça, na nação em que impera a impunidade.
Cenas de nudismo, protagonizadas por adultos “artistas”, envolvem crianças – com a anuência dos pais -, estas contracenando com total inocência, completamente alheias àquilo que estão fazendo ou que lhes impuseram fazer, infringindo, todos eles, os mecanismos de proteção do ECA, destinados a uma “clientela” assaz vulnerável e frágil, cuja personalidade e cujo caráter estão em pleno processo de formatação. Tais cenas chegam, em determinados momentos, a nos dar mostras de episódios de pedofilia, como se fosse algo muito natural e aceito pela sociedade brasileira!
Temos visto propagandas de determinados produtos comerciais, sobretudo na mídia televisiva dos canais abertos, cujo “pano de fundo” apresenta cenas explícitas de ideologia de gênero, induzindo os “incautos” à prática daquilo que estão assistindo, como se também fosse algo muito natural e normal, tendo, tais propagandas, concorrido, de forma subliminar, para encharcar e atingir o inconsciente dos telespectadores, cuja maioria não se dá conta!
Exposições de “arte”, muitas das quais patrocinadas com recursos públicos, apresentando o que há de mais degradante e abjeto, com cenas de zoofilia, inclusive, talvez não encontradas sequer no imaginário do inferno descrito por Dante Alighieri, em “A Divina Comédia”, concorrendo para o aviltamento da criatura humana e a desconstrução da sua fé religiosa, têm contribuído para desmoralizar, ainda mais, os cidadãos, enaltecendo a filosofia de vida hedonista, em detrimento dos reais anseios de evolução espiritual de todos nós!
São, na verdade, esses promotores de tais eventos, pessoas portadoras de mentes desequilibradas, apoiadas por outras de igual jaez, que desejam conspurcar os princípios éticos e morais que devem permear as relações humanas. Intentam, por outro lado, fazer ruir a família – célula mater da sociedade -, a fim de concretizarem seus planos perversos, na tentativa vã de fazer valer seus gostos e vontades, passando uma ideia errônea às pessoas, atribuindo um comportamento destoante como se fosse o modelo a ser seguido!
No Brasil da atualidade, se não nos acautelarmos, munidos da perspicácia necessária para separarmos “o joio do trigo”, certamente cairemos nas armadilhas soezes de inúmeras mentes insanas, as quais desejam ardentemente influenciar as pessoas, alterando seus hábitos e costumes, conturbando, ainda mais, o panorama social!
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* Irlando Lino Magalhães Oliveira é Oficial da Polícia Militar da Bahia, no posto de Tenente-Coronel do QOPM, atual Comandante do 14º BPM/Santo Antônio de Jesus, e Especialista em Gestão da Segurança Pública e Direitos Humanos.

Em Caetité equipe de Macaúbas participa de capacitação de gestores públicos em esportes, lazer e turismo

Técnicos da SETRAS e o Secretário Davi

Conforme nota da Assessoria de Comunicação, na manhã desta  quarta-feira (18), o secretário de Cultura, Turismo, Esporte e Lazer de Macaubas, David Sousa e o coordenador Gilson Lemos, participaram da capacitação de Gestores Públicos Municipais de Esporte e Lazer, que foi realizada pela Secretaria do Trabalho, Emprego, Renda e Esporte da Bahia – Setre na cidade de Caetité. Ambos participaram de palestras com diversas orientações sobre a temática, bem como de uma oficina acerca da elaboração de projetos esportivos.

Equipe recebe orientações sobre a implantação do Projeto

Informa ainda que a capacitação teve por objetivo direcionar os gestores para que eles possam viabilizar o acesso às políticas públicas existentes, com foco na orientação para formação dos Conselhos e Fundos municipais de Esporte e Lazer. O secretário de Esportes David ressaltou a importância da capacitação, reafirmando o esporte como meio de integração social. Para ele, diante do aprendizado obtido no encontro, o Município poderá proporcionar mais qualidade de vida para a população através do esporte e do lazer. Fizeram parte da mesa dos trabalhos: o Assessor Jurídico da Confederação Baiana de Futebol, Dr. Manfredo Lessa, a Assessora Técnica da Coordenação do Esporte do Estado, Priscila Matheus Cruz, e o Coordenador do Esporte da Bahia, Júlio cezar e gestores municipais.

Laboratório Pesquisa. Agenda de Atendimento Outubro e novembro de 2017.

Laboratório Pesquisa fica na Rua Dr. Manoel Vitorino.

O Laboratório Pesquisa, localizado na Rua Dr. Manoel Vitorino, 400 Centro de Macaúbas, próximo a Secretaria da Educação, conta com uma equipe de profissionais em diversas especialidades. Veja a seguir a agenda de atendimento para o mês de outubro e parcial de novembro de 2017. Para mais informações (77) 3473-1485 ou (77) 99999-9495

MÉDICO

ESPECIALIDADES

DATA

Dra. ARITA VERGNE FONOAUDIOLOGIA        MARCAÇÃO
Dr. ANDRÉ MAGALHÃES PSIQUIATRA        01/11/2017
Dra. ALESSANDRA COSTA NUTRICIONISTA QUARTA E SÁBADO
Dr. BRUNO ROSA ANGIOLOGISTA            /11/2017
Dr. LOREN NUNES OTORRINO       06/11/2017
Dr. EDUARDO MARQUES DERMATOLOGISTA       06/11/2017
Dra. THAYANE GUIMARÇAES ANGIOLOGISTA E VASCULAR       10/11/2017
Dr. GABRIEL CARNEIRO UROLOGISTA             /11/2017
Dr. HECKEL BRASIL ENDOCRINOLOGISTA        01/12/2017
Dr. LEO SÃO MATEUS REUMATOLOGISTA        25/10/2017
Dr. LEANDRO TEIXEIRA NEUROLOGISTA       30/10/2017 
Dra. NATÁLIA DIAS PSICOLOGA  MARCAÇÃO
Dr. RONDINELLI SOUZA CARDIOLOGISTA           /11/2017
Dr. THIAGO MARQUES DERMATOLOGISTA     07/11/2017
Dr. WALTER BITTENCOURT CLÍNICO GERAL

GASTROENTEROLOGISTA

TODA QUARTA-FEIRA
Dr. WESLEY RODRIGUES CARDIOLOGISTA          / 11/2017
Dra. NELMA OLIVEIRA PSICOLOGA        MARCACAO

 

Em Brasília prefeito Amelinho busca mais obras e investimentos para Macaúbas.

Saúde e Bem Estar (imagem meramente ilustrativa)

Conforme informações da Assessoria de Comunicação do prefeito Amélio Costa Jr. que se encontra em Brasília batendo nas portas

Mais obras para Macaúbas

dos Ministérios e gabinetes dos deputados que foram votados em Macaúbas, cobrando obras e recursos federais para o município, antecipa que a cidade irá ser contemplada com mais uma Academia ao Ar Livre, a qual fará parte dos equipamentos públicos do Horto Florestal, que está recebendo diversos intervenções e melhorias como trilhas ecológicas para caminhada e ciclismo, reflorestamento, limpeza e cerca de proteção.

Segundo o prefeito Amelinho, a Academia ao Ar Livre deverá servir aquela comunidade e toda Macaúbas, incentivando a prática de esportes, tirando pessoas do sedentarismo, iniciativas estas que melhoram a qualidade de vida e promovem o bem estar. Ameliho informa que trará novidades da capital federal as quais devem ser anunciadas em breve, entre estas mais obras e investimentos que devem aquecer a economia local impulsionando assim o comércio e ageração de emprego, este que é uma de suas maiores preocupações.

Caixa e Acimac promovem Palestra sobre empreendedorismo e crise.

 

Saber empreender é conhecer o mercado e clientes

Em parceria com a Associação Comercial de Macaúbas, a Caixa Econômica Federal, promove palestra empresarial, realizada na Câmara de Vereadores, na noite desta terça feira. Tendo como facilitador o consultor empresarial Nelson Antônio de Cirqueira, que também é Gerente Regional de Pessoa Jurídica da Caixa.

A Caixa que também tem diversos investimentos sociais em Macaúbas, tendo anunciado a parceira com a Prefeitura na construção de praças públicas e urbanização do entorno da nova Feira Livre, onde abrigará o Centro de Abastecimento que está em construção entre outros investimentos na área de esportes. O gerente regional comenta sobre o grande volume de recursos que são devolvidos pela agencia local por falta de mercado tomador, indicando principalmente a falta de garantias reais, cadastros de empresas incompletos e projetos sustentáveis, perdendo assim, o comercio local e a sociedade como um todo.

Antes da palestra a assessoria da ACIMAC, Senhoria Anali, fez a apresentação do evento e da parceira que a entidade têm com o banco, em seguida o gerente local da Caixa, Sr. Josevaldo, agradece a presença dos empreendedores presentes, fala de alguns produtos e serviços de sua agência e se coloca a disposição. Entre diversos temas tratados sobre empreendedorismo, crise, determinação e saber identificar as oportunidades de mercado, o palestrante enfatiza a necessidade de uma gestão moderna, antenada e responsável pelos gestores tando das pequenas como das grandes empresas. Usando recursos audiovisuais, Nelson faça da importância do uso do crédito responsável e dos serviços e produtos disponível na Caixa.

Palestra mostra que crise é falta de gestão

Antes de finalizar o evento, diversas telas de dicas de comportamento de clientes foram debatidas pelo facilitar, tendo como objetivo central do empreendedor, conhecer seus clientes e mercado que atual. Por fim, a equipe promotora do evento agrade a presença de todos e a parceia entre ACIMAC, Caixa, Prefeitura e empreendedores.

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