Blog do Alécio Brandão

Dia das mães com o Programa PENSE MAGRO.

Na véspera do dia das mães a equipe do Programa Pense Magro ofereceu um momento especial para as mamães participantes do programa, no Studio Santana Fit. Preservando a visão dos cuidados com o corpo de maneira holística, integrando corpo e mente, foi realizado um momento de reflexão sobre os papéis de mãe e mulher com a Psicóloga Natália Dias, seguido por uma apresentação realizada pela Médica Angiologista Aline Costa, que explicou sobre o sistema vascular e sobre a importância de atividades físicas, alimentação equilibrada e consciência corporal para o bom funcionamento do organismo e, consequentemente, prevenção e tratamento de problemas vasculares. Logo após houve treino de Muay Thai funcional oferecido pelo instrutor Kru. Joniel Ferreira, com participação do educador físico João Santana. Em seguida a nutricionista Alessandra Costa abriu para o café da manhã saudável com receitas fit de Biatriz Bastos. Um momento especial que representa a dedicação e compromisso de todos os profissionais envolvidos com o desenvolvimento pessoal das mamães participantes do programa.

Equipe Pense Magro

A Equipe Pense Magro deseja a todas as mães um feliz dia!

Feliz dia das mães!

Pense Magro Mac, cuidando de quem cuida!


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